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Jugo de naranja y jengibre para desintoxicar el hígado

15 de Febrero de 2019

 

El órgano encargado de eliminar las toxinas de nuestro cuerpo es el hígado, por eso, resulta importante cuidar de su salud y correcto funcionamiento. Si no sabes cómo limpiar el hígado, puedes hacerlo a través de frutas y jugos naturales.

La naranja es una fruta muy popular y disponible durante todo el año, por eso puedes optar por un jugo para desintoxicar el hígado de naranja, jengibre y aceite de oliva.

Al poder antioxidante de la naranja se le añaden las propiedades del jengibre, que ayuda a mejorar patologías digestivas, desinflamar y prevenir algunos tipos de cáncer. A continuación, te dejamos una exquisita y fácil receta para un jugo antioxidante.

Ingredientes

  • 1 taza de zumo de naranja natural y recién exprimido

  • 1 cucharadita de jengibre fresco rayado

  • 1 cucharada de aceite de oliva

Qué hacer para prepararlo:

  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos.

  2. Bebe el jugo recién preparado.

  3. Puedes tomarlo antes de dormir durante 3 noches seguidas. En caso de limpiezas más profundas, puedes tomarlo durante 7 noches seguidas.

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